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 HOMEWOD 1.1.2

Retrouvez tous les jours des workouts basés sur des exercices cross-training par un coach diplômé d'état.

Les workout s'organisent sous forme d'AMRAP, d'EMOM ou de FOR TIME.

-> Chaque exercice est illustré par une photo et une vidéo détaillant les étapes des mouvements à effectuer afin d'éviter de se blesser

-> Un minuteur vous indique l'avancement du workout

-> Comparez vos scores avec la communauté

HOMEWOD sera votre allié au quotidien pour :
- Perdre du gras
- Retrouver la forme
- Se raffermir
- Gagner de muscle
- Gagner en endurance musculaire

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Souhrnné informace o HOMEWOD

  • Verze programu

    1.1.2
  • Autor

  • Potřeba instalace

    ne
  • Velikost souboru

    116,16 MB
  • Systémové požadavky

    Aplikace pro: iPhone, iPad
  • Jazyk

    • Francouzština
  • Staženo

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    0× tento měsíc
  • Poslední aktualizace

    15. 5. 2020

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