ঘুমের বড়ি 0.0.2

বর্তমানে অনিদ্রা বা নিদ্রাহীনতা একটি জটিল সমস্যা যা প্রায় প্রতিটি পরিবারেই অন্তত দূ একজন এ সমস্যায় ভূগছেন। আধুনিক যন্ত্রসভ্যতা মানুষের জীবনযাত্রাকে করেছে ভয়ঙ্কর জটিল আর এই জটিলতা কেড়ে নিয়েছে তার আরামের ঘুম। অনিদ্রা মানে কম সময় ঘুমানো নয় ; বরং অনিদ্রা মানে হলো ঘুমিয়ে তৃপ্তি না পাওয়া, ক্লান্তি দূর না হওয়া, দেহ-মনে সতেজ ভাব না আসা।




































































ghum ase na
ghum nai
ghumer somossa
onindra somossa
nidrahinota 2017
sohoj somadhan