Buď vědom 2.10

Člověk žije ve vězení omezujících představ o svých možnostech a naučených programů reagování na podněty. Tyto představy a programy byly do něj vkládány výchovou a vzdělávacím systémem.

Běžný člověk je jen stroj reagující na podněty, ať už smyslové či fiktivní, vytvořené myslí, které v něm spouštějí odpovídající vzorce chování (programy).

Když si toto vězení uvědomí, může se osvobodit. Může pochopit, že jeho skutečné Já není ten kdo myslí a tudíž může začít pozorovat myslitele, pozorovat automat řízený podněty. Začne se probouzet.

Aplikací náhodně generované signály člověka vytrhávají z mechanického způsobu života a konstrukcí, vytvořených myslí. Potřeba vyhodnocení signálu ho nutí být neustále pozorovatelem sebe sama, protože jinak není schopen vyhodnotit signál na základě zvolených kritérií.

Grafická sumarizace vyhodnocených signálů podle různých kritérií umožní člověku zjistit např. na co nejčastěji myslí, jaké emoce ho nejčastěji ovládají, jak a zda jeho vnitřní stav souvisí s právě vykonávanou činností, …

Na základě těchto informací se člověk lépe pozná a začne svůj život prožívat více a více vědomě a stává se lidskou bytostí.

Aplikace je určena pro ty, kteří nejsou spokojeni s mechanicným způsobem svého života. Implementovány metody "Tady a teď" a "STOP cvičení", případně i seznámení se s filozofií E.Tolleho a G.I.Gurdžijeva mohou člověku pomoci prožívat svůj život více vědomě a stát se svým pánem.



Eckhart Tolle - Tady a teď

Podle Eckharta Tolleho je schopnost naplno žít v přítomnosti tou nejpřímější cestou ke štěstí a spokojenosti.

Tajemství spočívá v uvědomění si skutečnosti, že naše ego se upíná na minulost (ačkoli se již nedá změnit) nebo na budoucnost (ačkoli ji nemůžeme znát).

Pochopení, že jediná skutečná realita je přítomný okamžik, umožňuje zbavit se neplodného připoutání k představám a naplno přijmout život.

Mysl se nás vždy snaží vtáhnout do řešení fiktivních situací v budoucnu nebo zážitků z minulosti. Signály generované aplikací a potřeba jejich následného vyhodnocení nutí člověka vracet se z myšlenkových představ do přítomného okamžiku a prožívat svůj život co nejvíce vědomě a v přítomnosti.



G.I.Gurdžijev - STOP cvičení

Každý člověk má určitý počet svých vlastních tělesných pohybů a póz, které jsou navíc pevně spojené s určitými zažitými formami myšlení a cítění. Z toho vyplývá, že člověk nemůže změnit způsob svého myšlení a cítění, dokud nezmění množinu svých pohybů a póz.

Každý pohyb člověka je pouze automatickým přechodem z jedné pózy do druhé. Automatismus myšlení a cítění je pevně spojen s automatismy pohybů. Jedno bez druhého nelze změnit.

STOP cvičení je založeno na tom, že na signál učitele "STOP" musí žáci okamžitě a bez ohledu na to, co právě dělají, přerušit všechny své pohyby a zůstat nehybně v poloze, ve které jejich signál zastihl.

Musí zachovat směr svého pohledu, výraz tváře, napětí svalů, zastavit tok myšlenek. Nehybnost musí udržet do okamžiku, dokud se neozve učitelův další příkaz "POKRAČOVAT".

Příkazem STOP je pohyb těla zastaven uprostřed přechodu z jedné pózy do druhé. Ocitne se v pozici, v jaké se v běžném životě nikdy nezastaví. V této nové pozici dokáže člověk i myslet a cítit novým způsobem, pozorovat a poznávat se novým způsobem. Tímto se přeruší kruh automatismu.

Člověk si musí uvědomovat sám sebe, aby nezmeškal signál STOP, aby zastavil okažmite při jeho zaznění a nedokončil pohyb do obvyklé pózy.