Budistický mnich používá hry, aby si vybil zlost

<p>&#160;</p>
<p>&#160;</p>
Trinley Dorje je uznávaný budhistický mnich. Je mu 24 let a asi sotva byste do něj řekli, že rád hraje počítačové hry. Jak se ale ukázalo v rozhovoru pro The Times of India, hry nejenom hraje, ale používá je jako způsob, jak se vypořádat se stresem.

Sdílet

Od budhistického mnicha bychom čekali asi trochu jiné způsoby, jak se vyrovnávat s nepřízněmi, co pro nás život připravil. Trinley Dorje ale místo meditace raději hraje videohry. Je to podle něj mnohem více učinné.

„Vidím ve videohrách něco jako emoční terapii. Pozemzský způsob jak si vyrovnat s emočními problémy. Každý máme emoce, ať už jste budhista nebo ne. Každý z nás má city – ty veselé, ty smutné, ty naštvané, a musíme se s nimi vyrovnat.“

„Takže pro mě je to způsob jak si ulevit. Zrátka takový druh odlehčení – jen tak si zahrát nějakou videohru. Občas mívám špatnou náladu nebo negativní myšlenky, videohry jsou jediná cesta, jak si mohu ulevit od té energie. Pak se cítím mnohem lépe.“

„Ta agrese, co je ve videohrách uspokojuje moje pocity. Pro mě je to celkem šikovná věc, protože já nemůžu jít a někoho jen tak praštit do hlavy.“

Autor článku