减肥瘦身菜 - 美味瘦身口袋专家 2.0

哎,我就是没法管住自己这张嘴”“我就是抵制不了美食的诱惑”“我就是不能不吃……看来我是瘦不下来了……”你肯定没少跟闺蜜发表过诸如此类的感叹,忌不了口的贪吃鬼看起来真的是减重塑形和好身材的天敌,今天挂出这条恐怕要让万千姑娘奔走相告的横幅了:“不用忌口,咱照样能瘦!”

民以食为天,说到吃的,相信大家都是高手中的高手,可是,怎样吃才能不胖,怎样吃才健康呢,那你就来对地方了,这里可以说是包罗万象,很多事物,只要遵照合适的减肥食谱,立马可以让你好吃又瘦身。

人体的能量主要来源碳水化合物,而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。科学家研究发现,同样吃某些食物,有的越吃越胖,另外的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。他们将此规律归纳为甲乙两公式:

甲:油脂类(牛排、奶油等)+碳水化合物(面粉、土豆)=增重

乙:油脂类(牛排、奶油等)+蔬菜+豆类=减肥

不难看出,适宜于肥男胖女的当是乙种食谱,而豆芽型身材的人不妨按甲种食谱进食,各取所需,皆大欢喜。

Celkové hodnocení

Průměr hodnocení
3

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Přejít do App Store

Souhrnné informace o 减肥瘦身菜 - 美味瘦身口袋专家

  • Verze programu

    2.0
  • Autor

  • Potřeba instalace

    ano
  • Velikost souboru

    14,72 MB
  • Systémové požadavky

    Aplikace pro: iPhone, iPad
  • Jazyk

    • Angličtina
    • ,
    • Čínština
    • ,
    • Japonština
    • ,
    • Korejština
    • ,
    • Němčina
    • ,
    • Polština
    • ,
    • Španělština
  • Staženo

    0× celkem
    0× tento měsíc
  • Poslední aktualizace

    11. 3. 2017

Něco jsme propásli?

Dejte nám vědět. Upozornit redakci Stahuj
Velice děkujeme za Vaše podněty