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美容汤水31天 1.7.2

如何调理饮食,才能保持肌肤白里透红? 如何进补才能有效改善失眠,袪走黑眼圈? 每日一汤水,让自己时刻神采飞扬,保持年轻! 自古至今,人类提倡养生之道, 俗话说药补不如食补,药食同源,只要合理配合,就能对人体产生良好的功效,而且能防病抗病,相得益彰,而水是生命之源,药膳汤水也就应运而生。 《日行一膳》系列中每本电子书均为您提供整一个月的汤水食谱,并针对不同对象及疗效对症下药,务求以家庭汤水等简单食疗,带出养生抗病之效果。 美容汤水31天 针对工作女性的生活节奏及压力,建议一系列自然汤水食谱以逐步达致 美白丶袪班丶去黑眼圈及补肺益肾等效果。 *注: 食疗仅供参考…

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