Doporučení iOS aplikace Void：香港人的冥想減壓app 4.1.0

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Void：香港人的冥想減壓app 4.1.0

Void是由土生土長的香港人打造，為你提供全新的放鬆體驗，提升你的精神健康狀態。 下載這個免費的應用程式，為你改善失眠、過度緊張、精神繃緊、和壓力過大的問題。 精神健康包含三個元素：情緒、心理及社交。它會影響我們的想法、感受和行為。 透過促進精神健康，可幫助我們處理日積月累的壓力、改善人際關係，並使我們作出清晰的抉擇。 為了令更多人受益，我們把冥想、正念和催眠治療等專業知識，融入到此應用程式，並製作了針對不同精神健康問題的課程，供你對症下藥，解決困擾。 你可從Void得到： - 超過100個共2000分鐘以上的錄音聲帶，為你改善睡眠、處理壓力、加強健康 -…

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