Hlavní navigace

 Kettlebell Exercise Guide 2.0

When used correctly, kettlebells are extremely effective training tools for providing total-body strength and conditioning. The problem is that kettlebells are often used improperly.

The Kettlebell Master App shows +80 exercises and 20 workouts, where difficulties can vary in easy, medium & hard (master).

A professional Kettlebell Master Instructor shows how to do the exercises and workouts in HD video's. Learn the proper form of each exercise.

Some exercises (single & double hand / with one or two kettebells) you can expect to be in this app are:
- Swing
- Snatch
- (Push) Press
- Deadlift
- Squat
- Turkish Get-Up

The Kettlebell Workouts are mostly Tabata, great for building muscle and conditioning!

Build muscle and get lean with these fat blasting, muscle building kettlebell exercises & workouts, complete with how-to videos.

Celkové hodnocení

Průměr hodnocení
3

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Přejít do App Store

Souhrnné informace o Kettlebell Exercise Guide

  • Verze programu

    2.0
  • Autor

  • Potřeba instalace

    ano
  • Velikost souboru

    38,51 MB
  • Systémové požadavky

    Aplikace pro: iPhone, iPad
  • Jazyk

    • Angličtina
  • Staženo

    0× celkem
    0× tento měsíc
  • Poslední aktualizace

    12. 10. 2019

Něco jsme propásli?

Dejte nám vědět. Upozornit redakci Stahuj
Velice děkujeme za Vaše podněty