Doporučení iOS aplikace 耳ヨガ｜耳をひっぱるだけで元気になれる！ 1.0

Na serveru Stahuj.cz je zajímavá iOS aplikace:

耳ヨガ｜耳をひっぱるだけで元気になれる！ 1.0

耳を３か所ひっぱるだけで、自律神経が整い体の調子が良くなっていきます！ テレビを観ながらでも、電車待ちの間でも、いつでもどこでも空いた時間でパパっとやることができます！ 【耳ヨガの基本】 ・耳ひっぱりの基本的なやり方 ・耳ひっぱりのやる回数と適切な強さ ・なぜ耳をひっぱるだけなのに、効果があるのか？ ・耳ひっぱりは、どのような症状に効果があるのか？ ・耳をひっぱることは、うつや不眠にも効果的 ・スマホを使いすぎることで、自律神経の乱れが起きる ・耳をひっぱるだけで、自律神経のバランスが整えられる ・目の疲れやドライアイにも耳ひっぱりが効果的 【耳ヨガクイズ】 知識を活かしてクイズに挑戦。…

Adresa: https://www.stahuj.cz/zdravi-a-fitness/eryoga-erwohipparudakede-yuan-qininareru/