Doporučení iOS aplikace 八段锦赏学-武术名家讲解示范 2.0

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八段锦赏学-武术名家讲解示范 2.0

八段锦是一套动作优美、编排精炼、祛病健身效果俱佳的健身气功功法，它由八组如锦缎般优美、柔顺的动作组成，更是国术精华之集锦，对强健体魄、提升工作效率、延缓老化过程甚有帮助，从古至今深受人们的喜爱。 产品示范教学视频介绍了八段锦整套演练、功法内容、功法特点、动作讲解（动作要点、错误与纠正、功法作用）、全套动作示范等，并配有八段锦动作讲解的文字说明，便于理解。 八段锦示范视频具体包含以下内容。 01 整套演练 02 内容简介 03 功法特点 04 预备式 05 第一式…

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