Doporučení iOS aplikace GoodSleep - color temperature 1.0

Ve formuláři prosím vyplňte vaši e-mailovou adresu, v dalším políčku samozřejmě e-mail osoby, které chcete tuto iOS aplikaci doporučit. Pokud se nespokojíte s automaticky přidávaným odkazem a jménem iOS aplikace, můžete využít i vzkaz pro příjemce.

Tělo zprávy

Na serveru Stahuj.cz je zajímavá iOS aplikace:

[:message:]

GoodSleep - color temperature 1.0

Studies show that lightsources with color temperature less than 3000k do not inhibit our sleep. However, exposure to 6500k and above light sources before bedtime will inhibit the secretion of melatonin. This can cause reduced sleep, and an interruption of REM sleep. Bedtime use of low color…

Adresa: https://www.stahuj.cz/nastroje/goodsleep-color-temperature/

Něco jsme propásli?

Dejte nám vědět. Upozornit redakci Stahuj
Velice děkujeme za Vaše podněty