Nohy a zadek od Fitify
1.3.12
Znič svoje stehna, lýtka a hýždě během pár minut. Shoď tuk, naber svaly a podpoř držení těla s 6 programy rozdělených podle tvých cílů.
Nohy a zadek od Fitify nabízí 6 unikátních workoutů
• Kompletní nohy
• Výbušné skoky
• Zadek
• Protáhnutí a uvolnění (nohou)
• Pouze dřepy (jen variace dřepů)
• Nohy a kardio (kardio workout zaměřený na spodek těla)
Funkce
• přes 85 cviků s vlastní vahou
• 6 workoutů
• není potřeba žádných pomůcek
• hlasový trenér v češtině
• názorné HD video ukázky
• funguje bez internetu
• pekáč buchet
• posílení celého středu těla
• stop bolesti zad
Vlastní workouty
Sestav si svůj vlastní personalizovaný workout z naší nabušené zásobárny cviků. Vyber cviky, délky cviků, a znič se svým vlastním tréninkem.
Přizpůsobení obtížnosti
Fitify: Jak těžké to bylo?
Uživatel (Lapajíce po dechu): Brutálně!
Fitify: Dobře, tak my ti příšté trénink sestavíme o něco lehčí.
--- A je to! ---
Fitify Apps
Jsme česká značka fitness appek. Specializujeme se hlavně na cvičení s fitness pomůckami. Zkus nějakou další appku (například TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Resistance Band nebo Bosu).
Celkové hodnocení
Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste
Souhrnné informace o Nohy a zadek od Fitify
-
Verze programu
1.3.12
-
Autor
-
Potřeba instalace
ano
-
Jazyk
- Angličtina
,
- Čeština
,
- Španělština
-
Staženo
3× celkem
0× tento měsíc
-
Poslední aktualizace
16. 8. 2017