Gym Fit - Cvičení a cvičení v tělocvičně PRO 1.0.2

Gym Fit - Cvičení a rutiny je osobní trenér, který povede vaše tréninky a váš fyzický vývoj.
Během několika minut denně můžete budovat svaly, zhubnout a zůstat fit z domova nebo v tělocvičně.
Všechna cvičení jsou navržena profesionálním trenérem fitness a kulturistiky.

🥇 Uspořádejte si trénink v tělocvičně

✓ Vytvořte si plně přizpůsobený silový trénink podle svých představ
✓ Více než 500 předdefinovaných cvičení s obrázkem a podrobným vysvětlením
✓ Přidejte do aplikace svá vlastní cvičení
✓ Upravte počet sad, opakování a zatížení tak, aby aplikace přizpůsobila váš tréninkový plán
✓ Cvičení s činkami, tyčemi, váhami, stroji, disky, kladkami, supersety, sestupnými sériemi, biskupstvími, triseriemi, obřími sériemi.
★ V každém tréninku aplikace odhadne úroveň únavy svalů a dobu odpočinku potřebnou k regeneraci svalů. Zkuste to nyní.

🥇 Trénink rutin a cvičení v tělocvičně

✓ Cvičení podle svalové skupiny (aplikace pro cvičení v posilovně má cvičení na břišní svaly, hrudník, nohy, ramena, biceps, hýždě a cvičení pro celé tělo)
✓ Cvičení celého těla
✓ Horní část těla
✓ Dolní část těla
✓ Krátké rutiny (8 minut, 10 minut, 15 minut, 20 minut, 25 minut)
✓ Cvičení ke spalování tuků a cvičení Hiit
✓ Ztrácejte břišní tuk za 30 dní.
✓ Svalový zisk za 30 dní.
✓ 30denní sportovní výzva
✓ Balení břicha po 6 za 30 dní

🍎 Stravovací plány (diety).
Pamatujte, že jídlo je pro výsledky velmi důležité.
Velký výběr individuálních diet, 1400 kalorií, bílkovin s nízkým obsahem sacharidů, ketogenní stravy, 7denní stravy, nouzové stravy, zdravé výživy, hubnutí zdarma, hubnutí, personalizované stravy a mnoho dalších.

Gym Fit má vše, co potřebujete, abyste v tělocvičně dosáhli neuvěřitelných výsledků.

✔️ Nástroje pro rozvoj svalů a odbourávání tuků
Vypočítejte si své makro živiny, abyste rychle snížili břicho a nechali si čokoládovou tabletu.
Podrobné informace o doplňcích sportovní výživy (syrovátková bílkovina, kreatin, BCAA, glutamin, kofein, termogenní a mnoho dalších)
◽ Vypočítejte si index tělesného tuku, stačí zadat data a data a posoudit váš pokrok v Fit Fit
◽ Pravidelně sledujete antropometrická měření.
Tipy Poradenství v oblasti výživy, tělesná výchova, gymnastická výživa, tělesná výživa, břicho v týdnu, ztráta tuku v břiše, břišní jako skály. Plány výcviku pro muže.

Gym Fit - Cvičení a rutiny Pro
ZÍSKEJTE VERZI BEZ PUBLICITY A S VÍCE VÍCE OBSAHU.

Najít také více aplikací (Gym Fitness Workout, trénink hubnutí, švýcarský míč, stabilizační míč, balanční míč, bosu míč, švýcarský míč, odporové pásky, medicinbal, trénink odpružení, Six Pack za 30 dní, Trénink na odpružení Trx Fitness, jóga , školení pro ženy, kalistenika a mnoho dalších)