Calf Workouts doma
1.0
Chceš skvěle vypadající telata? Vyzkoušejte tyto jednoduché, efektivní cvičení pro posílení lýtkových svalů. Zamíříte na dvě svaly, které tvoří lýtko: sval gastrocnemius, který dává lýtku zaoblený tvar. Podrážka, která je plochější, delší sval pod gastrocnemiusem a spodní nohou. Velmi často není dostatek času na návštěvu posilovny, ale pokud máte 10-20 minut zdarma, pak tato aplikace bude sloužit jako ideální pomocník při konstrukci krásných nohou a boků. Také jsme vybudovali systém výcviku tak, aby zajistil stálý zvyk pravidelného cvičení pro boky a telata a nejenže dosáhl úžasných tvarů a získal krásné nohy, ale také udržoval skvělý efekt! Hodně štěstí!
Celkové hodnocení
Sdílet
Souhrnné informace o Calf Workouts doma
-
Verze programu
1.0 -
Autor
-
Potřeba instalace
ano -
Jazyk
- Angličtina ,
- Bulharština ,
- Čeština ,
- Čínština ,
- Dánština ,
- Egyptština ,
- Estonština ,
- Finština ,
- Francouzština ,
- Holandština ,
- Chorvatština ,
- Italština ,
- Japonština ,
- Korejština ,
- Litevština ,
- Lotyština ,
- Maďarština ,
- Němčina ,
- Norština ,
- Polština ,
- Portugalština ,
- Rumunština ,
- Ruština ,
- Řečtina ,
- Slovenština ,
- Srbština ,
- Španělština ,
- Švédština ,
- Turečtina ,
- Ukrajinština ,
- Vietnamština
-
Staženo
1× celkem
0× tento měsíc -
Poslední aktualizace
19. 10. 2017
