30 Days Plank Challenge
1.0.1
No time go to gym ? Now you can train at home by using 30 Days Plank Challenge.
Features:
• 30 Days Plank Challenge
• 30 Days Full Plank Challenge
• 30 Days Side Plank Challenge
Advanced:
• Keep track of your training progress
• Increase exercise intensity step by step
• Daily reminder
Benefits of plank exercise:
• A toned belly
• Reduce back pain
• Flexibility
• Improve your mood
• Improve your balance and posture
Celkové hodnocení
Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste
Souhrnné informace o 30 Days Plank Challenge
-
Verze programu
1.0.1
-
Autor
-
Potřeba instalace
ne
-
Velikost souboru
10 MB
-
Jazyk
-
Staženo
0× celkem
0× tento měsíc
-
Poslední aktualizace
14. 1. 2020