Musculation EPS gainage

Application permettant à l'élève de noter les détails de sa séquence de musculation (muscles sollicités, exercices effectués, charge maximale, charge de travail, nombre de séries, nombre de répétitions et temps de récupération) et d'en faire l'analyse Il réalise ensuite une capture d'écran afin de sauvegarder sa séance et de la conserver ou de l'envoyer à son enseignant.

Cette application lui permettra également de calculer sa charge de travail en fonction de sa charge maximale et du pourcentage désiré.
Un chronomètre est incorporé dans l'application pour calculer les temps de récupération afin que l'élève n'ait pas à sortir de l'application pour le faire.
Il y a aussi la possibilité de calculer son IMC.

Enfin, vous trouverez des planches illustrant les différents muscles du corps.

N'hésitez pas à me faire part de vos suggestions et de vos avis.

Vous pouvez exporter les résultats à l'aide d'un QR code. Vous n'avez besoin ni de réseau ni de connexion internet. Il vous suffit de flasher le QR code à l'aide de votre smartphone ou tablette avec l'application "QR to CSV" (téléchargeable gratuitement sur le Playstore : https://play.google.com/store/apps/details?id=appinventor.ai_epspasteur.lecteurqr&hl=fr )
Vous obtiendrez ainsi un fichier .csv exploitable dans un tableur classique.

Application gratuite.


NOUVEAUTÉS :
- nouvelle présentation de l'appli
- calcul de charge maximale
- partage des données via WhatsApp, Facebook, texto, mail ou autre